Votre premier cours de surf à Famara
La veille de votre premier cours de surf, la plupart des gens ressentent un mélange d’excitation et de nervosité. Et si je n’arrive pas à me lever ? Et si les vagues sont trop grandes ? Et si j’ai l’air ridicule ?
Voici la vérité : tout le monde a l’air un peu ridicule lors de son premier cours. C’est une partie de l’expérience. Et à la fin, presque personne ne s’en souvient, parce qu’ils sont trop occupés à sourire.
Voici exactement à quoi vous attendre.
Avant d'entrer dans l'eau
Votre instructeur vous accueillera sur la plage environ 15 minutes avant le début de la session. C’est à ce moment que vous récupérerez votre combinaison et votre planche, et que votre instructeur observera les conditions de l’océan ce jour-là.
Ne vous inquiétez pas si les vagues semblent grandes depuis le rivage, elles semblent presque toujours plus grandes qu’elles ne le sont. Votre instructeur connaît cette plage et vous guidera vers l’endroit adapté à votre niveau.
Apprendre le surf à Famara : l'échauffement sur la plage
Tout bon cours de surf commence sur le sable sec, et cette partie est plus importante qu’il n’y paraît.
Vous apprendrez les règles de base de l’océan, comment se forment les vagues, comment identifier la zone la plus sûre pour surfer, et comment tomber correctement (oui, tomber a sa technique). Vient ensuite la pratique du pop-up : le mouvement qui consiste à passer de la position allongée sur la planche à la position debout en un seul mouvement fluide.
Vous le ferez sur le sable. Encore et encore. C’est un peu bizarre, mais ça fonctionne. Quand vous entrez dans l’eau et qu’une vague arrive, votre corps sait déjà quoi faire, vous n’avez pas à réfléchir, vous bougez simplement.
Dans l'Atlantique : vos premières vagues à la plage de Famara
Vous commencerez dans le shore break, les vagues cassées et mousseuses près du bord. Elles sont douces, prévisibles et parfaites pour apprendre. Votre instructeur sera juste à côté de vous, guidant votre planche et vous indiquant quand ramer et quand vous lever.
Les premières tentatives se termineront probablement par une chute. C’est normal. Puis quelque chose se met en place — le timing, l’équilibre, la répartition du poids — et vous vous levez. Même une seconde. Même si c’est bancal. Ce moment est la raison pour laquelle les gens deviennent accros au surf.
La plupart des débutants se mettent debout dans la première heure. Certains prennent toute la session. Quelques-uns y arrivent dès leur première vague. Il n’y a pas de rythme correct — l’océan est patient.
Après votre cours de surf
Vous sortirez de l’eau fatigué d’une façon qui fait du bien. Vos bras seront endoloris d’avoir ramé, vos jambes seront un peu tremblantes et vous aurez probablement faim.
Votre instructeur vous donnera un bref bilan — ce qui s’est bien passé, ce sur quoi travailler la prochaine fois, et quelles conditions chercher si vous voulez pratiquer seul.
La plupart des gens réservent leur deuxième cours avant même d’avoir enlevé leur combinaison.
Quoi apporter à votre cours de surf
- Maillot de bain ou lycra (sous la combinaison)
- Crème solaire — appliquez-la avant la combinaison, pas après
- De l’eau et une collation pour après
- Une serviette et des vêtements de rechange
- Rien de précieux
Planche, combinaison et leash sont inclus dans votre cours Kalufa Surf School.
📍 Kalufa Surf School — Caleta de Famara, Lanzarote
📞 +34 693 819 586
✉️ info@kalufasurfschool.es